[内部动机]指个体对所从事的活动本身有兴趣而产生的动机,存在于个体内部而非依赖于任何外部力量的驱动，是个体发自内心对于该项事物感到有兴趣,该活动能使个体获得满足, 也是对个体的一种奖励和报酬。个体从事这种活动时不需外力作用的推动。

美国哈佛大学心理学教授布鲁纳指出, 内部动机是由三种内驱力引起的, 一是好奇的内驱力, 即求知欲; 二是好胜的内驱力, 即求成欲; 三是互惠的内驱力, 即需要和睦共处协作活动。

[外部动机]是由个体所从事的活动以外的刺激诱发而产生的动机。这种活动本身并不能给个体带来直接的满足, 但通过这种活动却可以得到另外一种或另外多种效应, 这种效应也就是活动以外的刺激。例如,有人为了争取成为先进工作者而努力工作, 或者为了避免挨批评而完成工作指标, 这些并不是对工作本身发生兴趣。外在动机来源于个体的外部。通常的外在动机如金钱、分数、强迫、惩罚等。

测评意义:

    分清内外部动机个性特质，提高任务本身的兴趣或愉悦带来的动机，并认为能借由做这件事达成满足感与获得刺激，满足自我实现的需要等，从而激发内驱力。

测评须知