注意力不集中的原因其实较多，可防可治。除遗传因素、分娩因素 、心理社会因素、环境因素外，比如:精神压力太大，或者对这件事情没有兴趣，或者睡眠不足，或者体内缺乏锌元素等等。对有注意力障碍缺陷可通过行为认知纠正，能够对来访者的行为进行正性或负性的强化，学会社交技能，有效行为替代无效行为，识别自己行为是否恰当，必要时通过门诊确诊可进行药物治疗。

测评意义 :提高对儿童注意力训练意识，为孩子多动、冲动行为、学业成绩、人际交往及行为认知改善有积极的帮助。

 训练孩子注意力的几个方法

1、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境，简洁与安静。

2、让孩子一次只做一件事，人的注意资源是有限的，在性质不同的事情上面的分配会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情会损害注意力的有效集中。

3、做一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫、找错误、找异同、比大小、长短等。

4、教孩子学会分配时间，在相对短的时间内集中精力做好功课，有更多时间做其他事情。学人自己掌握时间，当成功的感觉时，做事就会更加自信。