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生活事件作为一种心理社会应激源对心身健康的影响引起广泛关注。生活事件是人们在家庭、工作、学习和社会支持系统中出现的各种刺激总和,根据其性质可分为正性生活事件(受欢迎的生活事件)和负性生活事件(不受欢迎的生活事件)。本文通过研究大学生负性生活事件状况及与心理健康之间的关系,以期更有针对性地减少学生负性生活事件的消极影响,有效维护学生心理健康。
指导青少年了解自己的精神负荷,维护身心健康,提高生活质量。
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