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高血压的非药物治疗是健康的生活方式

发布时间：2016-06-16 11:47:29 作者：云健康小屋 阅读：8467

  高血压的非药物治疗就是采取健康生活方式，包括减轻精神压力、保持平衡心理、控制体重、较少食盐摄入量、注意补充钾和钙、多吃蔬菜水果、避免过量饮酒，同时要采取适量运动、不吸烟等措施。

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