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小量饮酒最好同时进食其他食物，不要空腹饮用

发布时间：2016-06-17 11:01:54 作者：云健康小屋 阅读：8262

  小量规律饮用对身体健康有利，最好同时进食其他食物，不要空腹饮用。葡萄酒优于白酒。注意酒类所含的热量，1两白酒相当于3两米饭的热量，啤酒和果酒中还含有其他能量物质，因此需要特别注意饮酒对体重的影响。

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