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误区一：“喝酒对心脏有好处，因此应该每天喝”

发布时间：2016-06-20 17:07:34 作者：云健康小屋 阅读：7837

  确实有很多研究报道少量饮酒可降低发生冠心病的危险，但这些研究多以摄入少量葡萄酒为依据。考虑到酒精的成瘾性，以及对身体的潜在危害，我们不鼓励通过饮酒来预防疾病。更何况，在日常生活中很多人根本控制不到“少量”，饮酒量增加或成瘾对心脏肯定是不利的。

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