当前位置：
  1. 健康文库
  2. 控制体重
  3. 正文

同等重量的食物提供的热量相同吗？

发布时间：2016-07-08 14:13:33 作者：云健康小屋 阅读：9666

  不相同。同样是二两，馒头提供的热量为225千卡，米饭为115千卡，油条为316千卡，花生仁（干）为590千卡，葵花子为628千卡，猪五花肉为600千卡，火腿为520千卡，瘦猪肉330千卡，鸡肉120千卡，鱼100千卡。

我来评论
发表评论